清明上坟选吉日的旧俗,源于传统丧葬礼仪里的“择吉避凶”观念，早年民间认为，祭祀先人的日子要避开冲犯逝者生辰、忌日的日期，还会结合黄历里的“宜祭祀”项来挑选，比如选农历三六九这类被认为“吉利”的日子，或是避开“月破日”“红沙日”这类被视为不吉的日期，这种讲究在农村地区留存得更久，不少年长的长辈会提前翻黄历，把清明前后的日子逐一核对，定下最稳妥的上坟时间。
现在很多人清明上坟不再执着于选吉日,主要是因为生活节奏变快，大家更看重时间是否方便，比如在城市里工作的人，只有清明当天或前后一两天有假期，哪怕黄历上标注的是“忌祭祀”，也会赶回去上坟，还有不少人觉得，祭祀的心意比日子更重要，只要能回去看望先人，就是尽孝，没必要纠结黄历上的说法，我身边就有朋友，去年清明赶不上老家的吉日，就选了周末的时间回去，和家人一起给先人添土、烧纸，回来后也没觉得有什么不妥。
如果有人还想兼顾传统和实际,可以做些灵活的调整，要是家里长辈在意吉日，就提前几天和老家的亲戚商量，把清明前后的周末或假期列出来，再结合黄历选个双方都方便的日子，不用完全拘泥于当天，有些地方会把“早清明晚十一”的说法和吉日结合，清明前后的上午被认为是祭祀的合适时段，哪怕不特意选吉日，选上午去上坟，也是符合当地习惯的。
要是实在没时间提前选日子,就直接在清明当天去上坟就行，现在很多公墓和农村的坟地，清明当天都会有不少人，哪怕是工作日，也有很多人请假回去，不会显得突兀，要是遇到恶劣天气，比如下雨、下雪，也不用硬赶吉日，选天气好的日子去就可以，毕竟安全和方便比旧俗里的吉日更重要，还有些人会在清明前后的“寒食节”前后上坟，要是和家人的时间凑不上，选寒食节的日子也可以，这也是传统里祭祀的日子，和清明的意义差不多。
清明上坟的吉日讲究,其实是过去农耕社会里形成的习俗，现在大家更看重实际和心意，不用被旧规束缚，不管选哪天去，只要带着对先人的心意，就是最好的祭祀方式，不用在吉日的问题上纠结太久。