还愿吉日的选择，首先要结合自身的许愿内容和实际情况来核对传统宜忌，比如许愿是关于身体健康的，就避开传统里主“冲煞健康”的日子；如果是事业学业类的许愿，就优先选有“文昌”“贵人”加持的日子，还要考虑自己的生肖，传统里每个生肖都有对应的“冲日”，比如属鼠的人，要避开午日，因为午与鼠相冲，这天做还愿这类需要稳当的事，容易出现小波折，举个例子，去年有个属马的朋友，许愿升职后在午日去还愿，结果当天临时被安排出差，没能顺利完成还愿，后来改到寅日，也就是马的三合吉日，就顺顺利利完成了。
核对宜忌的时候，不用纠结太冷门的说法，只看和自己相关的核心宜忌就行，比如不用特意去查某个日子的“旁支宜忌”，只要避开冲自己生肖、和许愿内容冲突的日子，再挑有吉曜加持的,就不会出大问题。
不同地方的还愿习俗不一样，选好日子得跟着当地的习惯来，比如南方很多地方，还愿喜欢选农历的月初或者月中，像正月十五、二月十五这类，觉得这天是神明的“诞辰”或者“得道日”，去还愿更显诚心；北方有些地方则偏爱农历的三六九，觉得这类日子寓意“顺利、长久”，适合办正式的还愿事，还要注意还愿的场所，比如去寺庙还愿，有些寺庙会固定有“还愿专场日”，像每月的初八、十八，这天寺庙会安排专门的执事接待，不用排队，也更符合寺庙的仪轨。
如果是去道观或者民间的土地庙，习俗又会有区别，道观里可能更看重和道教相关的吉日，比如甲子日、庚申日；土地庙这类民间小庙，只要是当地公认的“好日子”，或者庙门口贴的“还愿吉日提示”里的日子，都可以选，比如我老家的土地庙，每年农历二月初二会设专门的还愿点，很多人都会这天去，不用特意翻黄历,跟着大家的选择来就很稳妥。
选还愿吉日不能光看黄历，还要结合自己的实际时间，不然选了好日子却没时间去，反而耽误事，比如你许愿后约定的还愿时间在农历三月，那就在三月里挑符合宜忌的日子，要是刚好那天要加班，就往后推一两天，或者提前问问还愿场所能不能调整时间，举个例子，有个姑娘许愿考编上岸后，选了农历四月初八去寺庙还愿，结果那天临时要去外地参加面试，就改到了四月初十，寺庙的执事说只要是诚心，日子差一两天没关系，最后她也顺利完成了还愿。
如果实在找不到完全符合的日子，也不用太纠结，传统里也说“心诚则吉日”，只要你提前准备好还愿的供品，比如水果、香烛，到了还愿的场所，认真把自己的感谢说出来，就算日子不是特意挑的，神明也会感受到你的诚心，不用为了选日子特意请假或者推掉重要的事,灵活调整才是最实用的。
选还愿吉日的时候，不用把它当成一件复杂的事，只要结合自己的情况核对宜忌、参考当地习俗、跟着自己的时间调整，就能选到合适的日子，最重要的还是带着诚心去还愿，不管选哪天，只要心意到了,就是最好的还愿日子。